ÀÛ¼ºÀÚ
zxcv1234 0
[2024-08-05 17:30:08]
Á¦¸ñ
·Î¹Ì·Î¹Ì ±×¸®°í ½ºÆ®·¹½º´Â ¿ì¸®ÀÇ À϶ó°í °¥·çÄ¡´Â µ¿ÀÇÇß´Ù. ÀÌ
Á¶È¸¼ö : 240
È®´ëº¸±â Ãà¼Òº¸±â
·Î¹Ì·Î¹Ì ¶ó°í °¥·çÄ¡´Â µ¿ÀÇÇß´Ù. ÀÌ ±â°è´Â ¸Å¿ì Á¶¿ëÇÏ°í °­·ÂÇÏ¸ç ¸¶»çÁö ½Ã¼úÀ» ¸ÂÃãÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â 5°³ÀÇ ºÎÂøÀåÄ¡¿Í 5°³ÀÇ ¼Óµµ ¼³Á¤ÀÌ À־ °¡Àå ¸¶À½¿¡ µì´Ï´Ù ±×°ÍÀº °íÅëÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ°í, ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀÌ°í, ½ÅüÀû, Á¤¼­Àû »óó¿Í ¾î·Á¿òÀ» Ä¡À¯ÇÏ´Â °úÁ¤À» µ½´Â °ÍÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÑ´Ù ½Ä¹°ÀÌ ÇâÀ» ³»´Â ¸ñÀûÀº µ¿¹°·ÎºÎÅÍ ÀÚ½ÅÀ» º¸È£Çϱâ À§ÇÑ °Íµµ ÀÖ°í °ïÃæÀ» À¯È¤Çϱâ À§ÇÑ °Íµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿î¿µÁßÀÎ ¿µ¾÷½Ã°£Àº 24½Ã°£À¸·Î ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù ¹«¸­ °üÀýÀÇ µ¿ÀÛÀ» ºÎµå·´°Ô À¯µµÇÏ°í ¹«¸­ ÁÖº¯ÀÇ ±ÙÀ°°ú ÈûÀ» Á¶ÀýÇϱâ À§ÇÑ ¸¶»çÁö°¡ Æ÷ÇԵ˴ϴÙ. ÈçÇÏÁö ¾ÊÀº ÀÇ½Ä »óÅ¿¡ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀ» Ä¡·áÇÏ´Â Á¤½Å°ú ÀÇ»çÀÎ Stanislav Grof ¹Ú»ç¿Í ÀÚ¾ÆÃÊ¿ù ±³»çÀÎ Christina Grof°¡ °³¹ßÇÑ ÀÌ°ÍÀº Çö´ë ÀÇ½Ä ¿¬±¸ÀÇ °áÇÕµÈ ÅëÂû·ÂÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÑ Àڱ⠎»ö°ú Ä¡À¯¸¦ À§ÇÑ °£´ÜÇÏÁö¸¸ °­·ÂÇÑ ±â¼úÀÔ´Ï´Ù. (°ü¸®½Ã µé¾î°¥ ¾à°£ÀÇ ¿ÀÀÏ Á¦Ç°µéÀ» ¹Ì¸® ÁغñÇÏ´Â °ÍÀº ±âº»ÀûÀÎ »çÇ×) ÀÏÁÖÀÏ ³»³» »ç¹«½Ç¿¡ ¾É¾Æ ÀÖ¾î¾ß ÇÏ´Â °æ¿ì ÁÖ¸»¿¡ ¿îµ¿À» ÇϳªÀÇ ±ä ¼¼¼ÇÀ¸·Î ¾ÐÃàÇÏ°í ½ÍÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸éÇã°¡ ¾ø´Â ÁÖ¿¡¼­´Â ¿©ÀüÈ÷ Áö¿ª ¼öÁØ¿¡¼­ ¸¶»çÁö ¶Ç´Â ¸¶»çÁö ½Ã¼³À» ±ÔÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´À³¢´Â ºÎºÐÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿»·Î¿ì º®Áö¿Í ¿ø¸ñÀÇ ¹Ù´ÚÇüÅ·ΠÀÎÅ׸®¾î°¡ ²Ù¸çÁ® À־ ´õ¿í µû¶æÇÔÀ» ´À³¥¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù ¿©·¯ ¿¬±¸¿¡¼­ Á÷Àå¿¡¼­ ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀÌ Á¦°øµÉ ¶§ ¾î¶² ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´ÂÁö »ìÆ캸¾Ò½À´Ï´Ù. Ä¡·á»çµéÀº µå·¹ÀÌÇο¡ ¶Ù¾î³ª±â ¶§¹®¿¡ ¸¶»çÁö¸¦ ¹Þ´Â µ¿¾È¿¡¸¸ ½Åü ÀϺΰ¡ ³ëÃâµË´Ï´Ù ´ë½Å ±×µéÀº ±àÁ¤ÀûÀÎ »îÀÇ ¼±ÅÃ, ÀϹÝÀûÀÎ Çص¶, ÀÌ¿Ï, °­È­µÈ ¿µÀû ÀÎ½Ä ¹× ºÎµå·¯¿î ¿îµ¿¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃá ¾ÆÀ¯¸£º£´ÙÀÇ ¿ä¼Ò¸¦ äÅÃÇÕ´Ï´Ù. ¸¸¼º ÇǷΰ¡ ÀÖ´Â ÀϺΠ»ç¶÷µéÀº ü³» ATP ¼öÁØÀ» Áõ°¡½ÃÅ°±â À§ÇØ d-¸®º¸¿À½º¶ó´Â ¼³ÅÁÀ» º¸ÃæÇÕ´Ï´Ù. ±×·± ºÎºÐ¿¡ À־´Â Á¤¸» ¼ÒÁßÇÑ Á¤º¸¶ó°í »ý°¢ÀÌ µì´Ï´Ù ¶Ç ´Ù¸¥ ¿¬±¸´Â ¸¶»çÁö°¡ °³ÀÎÀÇ Á¤¼­Àû ¾È³çÀ» ÁõÁøÇÏ°í ±âºÐÀ» °í¾çÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í º¸°íÇß´Ù ½Åü ±¸Á¶ °³¼±: ±ÙÀ°Àº ¸öÀÇ ±¸Á¶¸¦ ÁöÅÊÇÏ°í Çü¼ºÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. ü°èÀûÀÎ ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î µÎ°¡Áö ÄÚ½º·Î ¿î¿µÁßÀÎ ¸ÅÀåÀε¥¿ä ¹°·Ð, ±×°ÍµéÀº ¿©·¯ºÐÀÌ ±×°ÍÀÌ ³¡³µÀ» ¶§ ¾ó±¼¿¡ °Å´ëÇÑ ¹Ì¼Ò¸¦ ÁöÀ¸¸ç ¹®¹ÛÀ¸·Î ¶°¿À¸£°Ô ÇÒ °Íó·³ ´À³¢°Ô ¸¸µéÁö¸¸, ¸¶»çÁö´Â ´ÜÁö ±âºÐ ÁÁÀº Ä¡·á¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù Àè ¹Ì °Å´Â ¹Ì±¹¿¡¼­ ¸¶»çÁöÀÇ ¾Æ¹öÁö·Î ¿©°ÜÁø´Ù ¸¶»çÁöÀÇ ½ÃÇà¿¡ À־ ±âº» ¿ø¸®¿Í ¿øÄ¢À» Ç×»ó À¯³äÇؾßÇϸç, ÇǼúÀÚÀÇ Àü¹ÝÀûÀÎ »óŸ¦ ¿Ïº®ÇÏ°Ô Áø´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÏ°í ÇǼúÀÚ¿ÍÀÇ Ä£¹ÐÇÑ Á¢ÃËÀ» ÅëÇÏ¿© ÀÌÇØ¿Í ±³°¨À» ³ª´­ ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù Áغñ ´Ü°è: ¸¶»çÁö¸¦ ½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡ ¼ÕÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä°í, ¸¶»çÁö ¿ÀÀÏÀ» ÁغñÇÕ´Ï´Ù. Áý¿¡ °¤Èù ·Î¹Ì·Î¹Ì »ç¶÷µéÀº ÇÏ·ç¿¡ 16½Ã°£À» ¾É¾Æ¼­ º¸³¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´õ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ÀÌ·¯ÇÑ À¯ÇüÀÇ °ü¸®¸¦ ÀϹÝÀÎÀÌ ½Ç¿ëÀûÀÌ°í Àú·ÅÇÏ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½º½º·Î ¸¶»çÁö ¿É¼Ç¿¡ ´ëÇØ ³íÀÇÇÕ´Ï´Ù 2015³â ·Î¹Ì·Î¹Ì ¿¬±¸ Trusted Source´Â ű¹ ¸¶»çÁö°¡ ASA¶ó°í ºÒ¸®´Â ħ¿¡ Á¸ÀçÇϴ ƯÁ¤ ½ºÆ®·¹½º ¸¶Ä¿ÀÇ ¼öÄ¡¸¦ ÇöÀúÈ÷ °¨¼Ò½ÃŲ´Ù´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇß´Ù º¸°í¼­´Â °ú°Å ¼ºÀå ºÐ¼®°ú ¸¶»çÁö ¿ä¹ý ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î ½ÃÀåÀÇ ÇöÀç ½Ã³ª¸®¿À¿¡ ±âÃÊÇÏ¿© ¼¼°è ½ÃÀå ¼ºÀå Àü¸Á¿¡ ´ëÇÑ ½ÇÇà °¡´ÉÇÑ ÅëÂû·ÂÀ» Á¦°øÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù KneadingÀº strokingº¸´Ù Á» ´õ ½ÉºÎ¿¡ Àû¿ëµÇ´Â ¸¶»çÁöÀÌ´Ù ¸ÅµìÀº ºÎÇ°ÀÌ ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î ¹ÐÂøµÇ´Â ¼¶À¯ ¹êµå ¸¶»çÁö ¶Ç´Â ±¸Á¶ÀÔ´Ï´Ù


https://amadajbrey.wordpress.com 77737907

https://championdrive8076.space #¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë #Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö #Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö #ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö #¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö 3434343443



Total : 10082 (258/505)
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸¼ö
4942 https://amadajbrey.wordpress.com 838734 2024-08-06 206
4941 °Ç¸¶ µÎÇÇ ¸¶»çÁö´Â µÎÇǸ¦ ÀÚ±ØÇÏ ½º¿þµð½Ã ¸ÅÀå ·Îºñ¸¦ º¸°Ô zxcv1234 2024-08-06 213
4940 https://championdrive8076.space °ü¾Ç±¸ ¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü.. 3434343434 2024-08-06 195
4939 https://championdrive8076.space  °­ºÏ±¸ ¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿î.. 343434 2024-08-06 198
4938 https://championdrive8076.space #¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë #Àå·Õ¸éÇã¿îÀü.. 3434343443 2024-08-06 220
4937 https://championdrive8076.space  °­¼­±¸ ¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿î.. 14015020 2024-08-06 207
4936 https://championdrive8076.space #¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë #Àå·Õ¸éÇã¿îÀü.. 2656265 2024-08-06 203
4935 û°áÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ°í, ÇǺο¡ ÀÚ±ØÀ» ÁÖ´Â È­ÀåÇ°À» Áö¾çÇÏ°íÀÚ .. jeannenshultz 2024-08-05 215
4934 https://championdrive8076.space °ü¾Ç±¸ ¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü.. 3434343434 2024-08-05 198
4933 https://championdrive8076.space #¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë #Àå·Õ¸éÇã¿îÀü.. 3434343443 2024-08-05 193
4932 https://championdrive8076.space  °­¼­±¸ ¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿î.. 14015020 2024-08-05 198
4931 https://championdrive8076.space #¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë #Àå·Õ¸éÇã¿îÀü.. 2656265 2024-08-05 184
4930 https://championdrive8076.space  °­ºÏ±¸ ¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿î.. 343434 2024-08-05 191
4929 https://amadajbrey.wordpress.com 05958314 2024-08-05 204
4928 https://amadajbrey.wordpress.com 4097242 2024-08-05 208
4927 https://amadajbrey.wordpress.com 838734 2024-08-05 203
4926 https://amadajbrey.wordpress.com #Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö #¿îÀü¿¬¼ö.. 778323 2024-08-05 207
4925 https://amadajbrey.wordpress.com 77737907 2024-08-05 211
·Î¹Ì·Î¹Ì ±×¸®°í ½ºÆ®·¹½º´Â ¿ì¸®ÀÇ À϶ó°í °¥·çÄ¡´Â µ¿ÀÇÇß´Ù. .. zxcv1234 2024-08-05 241
4923 https://championdrive8076.space #¿îÀü¿¬¼öºñ¿ë #Àå·Õ¸éÇã¿îÀü.. 3434343443 2024-08-05 216
[óÀ½] ¢· £¼ [254] [255] [256] [257] [258] [259] [260] [261] [262] [263] £¾ ¢¹ [³¡]
¾ÆÀ̵𠠠ÀÛ¼ºÀÚ   Á¦¸ñ   ³»¿ë