¾Æ·Î¸¶¸¶»çÁö ±íÀº Á¶Á÷ ¸¶»çÁö´Â ÆíµÎÅëÀ¸·Î °íÅë¹Þ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ôµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù
½ÃƼ¾Æ·Î¸¶¸¶»çÁö ¸¸¼ºÀûÀÌµç ±Þ¼ºÀ̵ç, ´©±º°¡°¡ ±äÀåÇÏ°í ¹æÃâÀÌ ÇÊ¿äÇϵç, ¶Ç´Â »óó¸¦ ÀÔ¾ú°í ±×µéÀÇ ¸öÀ» ±«·ÓÈ÷´Â ±¤¹üÀ§ÇÑ ±ÙÀ° ¹×/¶Ç´Â ½Å°æ Á¶Á÷ ¼Õ»óÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù¸é, ¸¶»çÁö Ä¡·á´Â Ž±¸ÇÒ °¡Ä¡°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù
Ç㸮 ¸¶»çÁöÀÇ ºóµµ´Â °³ÀÎÀÇ »óÅÂ¿Í ¼±È£¿¡ µû¶ó ´Ù¸¨´Ï´Ù.
µå¹® Àڱ⠰ü¸® ³¯À» º¸³»°í ÀÖµç, ¾Æ´Ï¸é ¸Å´Þ ÇÏ´Â °Ç° ¼öÄ¢¿¡ ¸¶»çÁö Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀ¸·Á°í ¸¶»çÁö ÇϵçÁö ¸»ÀÔ´Ï´Ù
¸¶»çÁö Ä¡·á Àü¹®°¡ÀÌÀÚ ´õ ÅÍÄ¡ ¼÷³àÀÇ ÀúÀÚÀÎ ¹Ì¼Ð ·¹ºóÀº ¾Æ¸Þ¸®Ä ¿Âõ¿¡ "10ºÐ¿¡¼ 15ºÐ Á¤µµÀÇ ÂªÀº È޽ĸ¸À¸·Îµµ ½ºÆ®·¹½º ¼öÁØ¿¡ ÀÖ¾î ¼¼»óÀ» º¯È½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù"¶ó¸ç "¸¶»çÁö´Â Á¤½ÅÀû ¸í·áÇÔ, ÁýÁß·Â, ¿¡³ÊÁö ¼öÁØÀ» Çâ»ó½ÃÄÑÁֱ⠶§¹®¿¡ ÀÏÁÖÀÏÀ» ½ÃÀÛÇÏ´Â ÈǸ¢ÇÑ ¹æ¹ý"À̶ó°í ¸»Çß´Ù
´ç½ÅÀº ¾Æ¸¶µµ ´ç½ÅÀÇ »îÀÇ ´Ù¸¥ ¿µ¿ª¿¡¼ ÀÌ¹Ì ±×°ÍÀ» ÇÏ°í ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.
º¸Åë ÀÌ·¸°Ô µû¶æÇÑ ¿åÁ¶¿¡ ¿ÀÀÏÀ» ³Ö°í ¸öÀ» ´ã±×°í ÀÖÀ¸¸é ½É½ÅÀÌ Æí¾ÈÇØ ÁüÀ» ´À³¥¼ö ÀÖÀ¸½Ç°ÍÀÔ´Ï´Ù.
ÈÀå½Ç·Î ÈÄÅðÇϰųª, »ç¹«½Ç ¹®À» ´Ý°Å³ª, Áý¿¡¼ ¹®À» Âõµµ·Ï ³»¹ö·Á µÎ½Ê½Ã¿À.
¿©·¯ºÐÀÌ ¿îµ¿ ÈÄ È¸º¹¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¹æ¹ýÀ» ã°í ÀÖ´Â ¿îµ¿¼±¼öµç, ¾Æ´Ï¸é ºñÀÚ ±ØÀûÀÎ °¡Á¤È¯°æ ´öºÐ¿¡ »õ·Ó°Ô ¹ß°ßµÈ Ç㸮 ÅëÁõÀ» °æÇèÇÏ°í ÀÖ´ø °£¿¡, ÀÌÁ¦´Â ¸¶»çÁö ÃÑÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø Ç¥Àû ½ÉÃþ Á¶Á÷ ¸¶»çÁö±â¿¡ ÅõÀÚÇØ¾ß ÇÒ ¶§ÀÏÁöµµ ¸ð¸¨´Ï´Ù
ÆäÀÌ¼È ¸¶»çÁö: ¾ó±¼ ±ÙÀ°À» ºÎµå·´°Ô ¸¶»çÁöÇÏ¿© ÇǺΠÅæ °³¼±°ú ÇÇ·Î Çؼҿ¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
ÀÌ¿Ï ¹ÝÀÀÀº ºÒ¾È, ½ºÆ®·¹½º, ¸¸¼º Áúȯ, ¸¶»çÁö µÎÅë, ºÒ¸éÁõ, ºÎ»ó, ¼ÒÈ Àå¾Ö µî°ú °°Àº ¸¹Àº »ý¸®ÇÐÀû ¿äÀο¡ ÀÇÇØ ¿µÇâÀ» ¹Þ¾ÒÀ» ¶§ °Ç°À» °³¼±ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù
¸é¿ª ü°è´Â °¨±â, ¹ÙÀÌ·¯½º, ±×¸®°í ½ÉÁö¾î Áúº´À» ¹°¸®Ä¡´Â °ÍÀÌ´Ù
¿î¿µµÇ°í ÀÖ´Â ¿µ¾÷½Ã°£Àº ¿ÀÀü11½ÃºÎÅÍ »õº®5½Ã±îÁö·Î ´ÊÀº »õº®±îÁö ¿¹¾àÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù
¾à¹°Ä¡·á¿Í °°Àº ´Ù¸¥ ÇüÅÂÀÇ Ä¡·á¿Í ÇÔ²² ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç¿¡ ÀÇÇÑ Á¤±âÀûÀÎ ¼Õ(¶Ç´Â ¹ß) Ä¡·á´Â ÀÌ Áúº´À¸·Î ÀÎÇÑ °íÅë°ú °íÅëÀ» Å©°Ô ¿ÏÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
ÀÌ·¸°Ô °í°´ºÐµéÀ» À§ÇÑ ±âº» ÆíÀǽü³ÀÌ Àß °®Ãß¾îÁ® ÀÖ°í º¸½Ã´Â¹Ù¿Í °°ÀÌ ÄèÀûÇÑ È¯°æ ±×¸®°í ±ò²ûÇÑ »óÅ·ΠÀÎÇØ ÀÌ¿ë¿¡ ÀÖ¾î ºÒÆíÇÔÀÌ ¾øÀ» °ÍÀ¸·Î ¿¹»óÇغ¸´Â ¹ÙÀÔ´Ï´Ù!
ȯÀÚµéÀº ¶ÇÇÑ ¸¶»çÁö¿¡ µû¸¥ ¼ÒÈ °³¼±µµ °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
¸¶»çÁö ÈÄÀÇ °í¿äÇÔº¸´Ù.´õ ÁÁÀº ´À³¦Àº ¾øÀ»±î? ´ç½ÅÀº ¾à¼Ó¿¡¼ ¹þ¾î³ª ¿Â¸öÀÌ Æí¾ÈÇØÁö°í Á¤½ÅÀÌ ¸¼¾ÆÁö¸ç ¾ó±¼¿¡ °ÔÀ¸¸¥ ¹Ì¼Ò°¡ ¹øÁ® ÀÖ´Ù
Ä¡·á¿ë ¸¶»çÁö´Â °íÅëÀ» ±ØÀûÀ¸·Î ÁÙÀÌ°í, ÀûÀýÇÑ ½Åü ¿òÁ÷ÀÓÀ» µ½°í, ¿°ÁõÀ» ÁÙÀÌ°í, Á¤½Å, ½Åü, Á¤½ÅÀÇ Å« Ä¡À¯·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù
½Å±Ô ȯÀÚ´Â ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î °ËÁøÀ» ¿äûÇϰųª 312-761-5184¹øÀ¸·Î »ç¹«½Ç¿¡ ÀüÈÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
¸¶»çÁö´Â ±ÙÀ°À» ÀÌ¿Ï ½ÃÅ°°í Ç÷¾× ¼øȯÀ» ÃËÁøÇÏ¿© ½Åü Á¶Á÷¿¡ ÃàÀûµÈ µ¶¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇØ ÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î ÀÎÁ¤¹Þ°í ÀÖ´Ù.
ÇÑÂÊ¿¡ ´ë±â°ø°£ÀÌ ¸¶·ÃµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù
¿ù°æÅëÀ̶ó°íµµ ÇÏ´Â °íÅ뽺·¯¿î ¿ù°æÀº Çб³¿Í Á÷ÀåÀ» °á¼®ÇÏ´Â ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ ¿µ¿ªÀÌ ´ú ¿òÁ÷À̳ª¿ä? ´õ ÀÚÀ¯·Ó°Ô? ´ú ±äÀå? ¸¶Áö¸· 3-5 ¶ó¿îµå¸¦ °üÂûÇϽʽÿÀ.
ÇÏÁö¸¸ ÁÁÀº ¼Ò½ÄÀº ¿©·¯ºÐÀÌ ¸¶À½°ú ¸ö¿¡ ÀÌ·± ½ºÆ®·¹½º ¿äÀÎÀ» ÀνÄÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù°í Çصµ, ±× ¿µÇâÀ» ¿ÏÈÇÒ ¼ö
¾Æ·Î¸¶¸¶»çÁö ÀÖ´Â ¸¹Àº ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù
À̶§ ¸¶»çÁö µ¿ÀÛÀ» ÅëÇØ ¹°ÀÌ ÇǺο¡ Àß Èí¼öµÇµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.
Effleurage ¸¶»çÁö ±â¹ýÀº ¸» ¸¶»çÁö ±×´ë·Î °¡À̵å, ½ºÆ®·ÎÅ© ¶Ç´Â °¡º±°Ô ÅÍÄ¡ÇÏ´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù
¸¶»çÁö¿¡
¾Æ·Î¸¶¸¶»çÁö ´ëÇÑ Á¤ÀÇ´Â ¿©·¯ ÇÐÀڵ鿡 ÀÇÇØ ¿©·¯ ÇüÅ·Π±â¼úµÇ¾î ¿ÔÀ¸³ª, ´ëü·Î ¸¶»çÁö¶õ "¼ÕÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© È¿°úÀûÀ¸·Î ÀÎüÀÇ ¿¬ºÎÁ¶Á÷(soft tissue)À» Á¶ÀÛ(manipulation) ÇÔÀ¸·Î½á, ½Å°æ ¹× ±ÙÀ°°èÀÇ »êÃâÈ¿°ú(producing effect)¿Í Ç÷¾×°ú ¸²ÇÁÀÇ ±¹¼Ò¼øȯ°ú Àü¹ÝÀûÀÎ ¼øȯÀ» ´Ù·ç´Â Á¶Á÷ÀûÀÌ°í °úÇÐÀûÀÎ Á¶ÀÛ"À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù(Tappan, 1988)
´ÙÀ½Àº »õ ½Åû¼ ¹× ¶óÀ̼¾½º ºñ¿ë°ú ÇÔ²² ¿Ï·áÇØ¾ß ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿ä±¸ »çÇ×ÀÇ ¸î °¡Áö ¿¹ÀÔ´Ï´Ù.
Á¾¾Æ¸®³ª ´Ù¸®ÀÇ ´Ù¸¥ ºÎÀ§°¡ ºÒÆíÇß´Ù¸é ¸¶»çÁö¸¦ ¹Þ±â Àü¿¡ ÀÇ·á Àü¹®°¡¿¡°Ô ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ