¸¶»çÁö È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú¸¦ ¹ßÇ¥ÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ°í, ¹Ì±¹¿¡¼´Â ·¹ÇÁ·º¼Ö·ÎÁö ¶Ç´Â
½ÃƼ¸¶»çÁö ±×·¯³ª Ä¡·á ¸¶»çÁö´Â ´Ü¼øÈ÷ ¹Ù»Û »ýÈ°·ÎºÎÅÍ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ´Â °Í ±× ÀÌ»óÀÌ´Ù; ±×°ÍÀº »ç½Ç ¸î °¡Áö ÀÇÇÐÀû ¹®Á¦µéÀ» ´Ù·ç´Â ÀÓ»ó Ä¡·áÀÌ´Ù
ÀÌ °ÅÁÖÀÚµéÀº °íÅëÀÇ °¨¼Ò, ´õ ¸¹Àº ¿¡³ÊÁö ±×¸®°í Àü¹ÝÀûÀÎ Çູ°¨À» °æÇèÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù, ¶ó°í Å©¸®½º´Ù°¡ ¸»Çß½À´Ï´Ù
ÀÌ ÁÖ Áß Çϳª·Î ÀÌ»çÇÏ´Â »ç¶÷Àº ÀÌÀü¿¡ MBLEx ¶Ç´Â NCETMB¿¡ ÇÕ°ÝÇß´õ¶óµµ ÁÖ ¸¶»çÁö ½ÃÇèÀ» Ä¡·¯¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¼ö¼ú ÈÄ ¸¶»çÁö¸¦ ¿¹¾àÇϱâ Àü¿¡ Àǻ翡°Ô ¿Ã Ŭ¸®¾î¿¡ ´ëÇØ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ.
±äÀå°ú ½ºÆ®·¹½º´Â È£¸£¸óÀÎ ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀÇ °Ç°¿¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº ¼öÁØÀ» ¸¸µé¾î³½´Ù
ÀúÈñ´Â ÃÖ±Ù ÀÌ·¯ÇÑ ¿ôÀ½ ¶óÀÎÀ» °ø·«Çϱâ À§ÇÑ ½¬¿î ƽÅå Æ©Å丮¾óÀ» ¹ß°ßÇß½À´Ï´Ù
¿À´ÃÀº ŸÀ̸¶»çÁö ¸¦ ¼Ò°³ÇÏ·Á°í ÇÕ´Ï´Ù
¸¶»çÁöÀÇ ÇýÅÃÀ» ¹Þ´Â ÁúȯÀ¸·Î´Â ºÎ»ó, °ñ´Ù°øÁõ, ½ÉÇ÷°ü Áúȯ, ¼¶À¯±ÙÀ°Åë, ÆíµÎÅë, °üÀý¿°, Ä¡¸Å, ¼Õ¸ñÅͳÎÁõÈıº µîÀÌ ÀÖ´Ù
ÀÌ°ÍÀº ¸ö ¾È¿¡¼ ¿òÁ÷ÀÌ´Â µ¶¼Ò¿Í °ü·ÃÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù
³Ê¹« ¸¹Àº ½Ã°£ÀÌ Áö³ª ³Ê¹« »¡¸® Áö³ªÄ¡¸é ´ç½ÅÀÌ Ã£°í ÀÖ´Â °Í°ú ¹Ý´ëµÇ´Â È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ´ç½ÅÀ» ¾ÆÇÁ°í ½Ç¸Á½º·´°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿µÀ¯¾Æ¿Í º¸È£ÀÚ »çÀÌ¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â »ç¶ûÀÇ ¼Õ±æÀº Æò»ý ¿ì¸®¸¦ µû¶ó´Ù´Ï´Â ¼¼»ó¿¡¼ ¾ÈÀüÇÑ ´À³¦À» ¸¸µå´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
°¡±ÞÀû ÇÇÇÏ°í ¹Î°¨¼º ÇǺδ °¨±Ö°è ¿ÀÀÏ »ç¿ë¿¡ ÁÖÀÇ
ÀÌ°÷ ¶ÇÇÑ Á¶¸íÀ» ÅëÇØ ÇüÇü»ö»öÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ¾ú°í ¿òÁ÷ÀÌ´Â µ¿¾È Áö·çÇÔÀÌ ¾øÀ» Á¤µµ·Î ¾×ÀÚµé·Î º¼°Å¸®¸¦ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù
ÀÌ¾î¼ º¹µµÀÇ ¸ð½Àµµ º¸¿©µå¸®µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù
1940³â´ë¿¡ Teirich-Leube, Dicke¿Í Kohlrausch µî¿¡ ÀÇÇØ ¹ßÀüµÈ ½Å°æÄ¡·á¹ý(neurotherapeutic method)À¸·Î¼ ½ÅüÀÇ ÇÇÇÏÁ¶Á÷¿¡ strokingÀ» ½ÃÇàÇÔÀ¸·Î½á ÀÚÀ²½Å°æ°èÀÇ ½Å°æ¸»´ÜÀ» ÀÚ±ØÇÏ¿© ±¸½É¼ºÀÚ±ØÀ» À¯¹ß½ÃÄÑ Ã´¼ö¿Í ³ú·Î ÀüÀÌµÇ°Ô ÇÔÀ¸·Î½á ¹ÝÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å°°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù
Àü ¼¼°èÀÇ ¸¹Àº ¹®È±Ç¿¡´Â °Ç°À» ÁõÁøÇϱâ À§ÇØ °í¾ÈµÈ ÀüÅëÀûÀÎ Á¢ÃË °ü·Ã ÇÁ·ÎÅäÄÝÀÌ ÀÖÁö¸¸ ÀÌ·¯ÇÑ ¿¹¼úÀÇ ¸ðµç Á¾»çÀÚ°¡ ÀÚ½ÅÀÇ ÀÛ¾÷À» ¸¶»çÁö·Î °£ÁÖÇÏÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÅëÁõÇؼҿ¡ µµ¿òÀ» ÁÖ°íÀÚ Çß´ø ÇൿµéÀÌ ¸¶»çÁöÀÇ ±Ù¿øÀÌ µÈ°ÍÀ¸·Î ÃßÃøµÈ´Ù.
°áÇÕ Á¶Á÷À¸·Îµµ ¾Ë·ÁÁø ±Ù¸·Àº ½ÅüÀÇ ±¸Á¶Àû ¹× ±â°èÀû °ñ°ÝÀ» Á¦°øÇÏ¿© Á¶Á÷ÀÌ ¿òÁ÷ÀÌ´Â µ¿¾È ¼·Î ¹Ì²ô·¯Áö°í ¹Ì²ô·¯Áöµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.
±×·¯³ª ¸¶»çÁöÀÇ ÀÌÁ¡Àº ½ºÆ®·¹½º ÇؼҸ¦ ³Ñ¾î¼±´Ù
¶Ç, ¼ÕÀ̳ª ´Ù¸®¿¡´Â ¸ö¿¡ ´ëÀÀÇÏ´Â À§Ä¡°¡ ÀÖ¾î¼ ±×°ÍµéÀ» ÀÚ±ØÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î
»êÀü ¸¶»çÁö´Â Ç÷·ù¸¦ Áõ°¡½ÃÅ°°í ÀÓ½ÅÀ¸·Î ÀÎÇØ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±äÀåÀ» Ç®¾îÁÖ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù
´Ü¼øÇÏ°Ô »ý°¢Çϸé ÇâÀÇ ¸ñÀûÀ̶ó°í ÇÒ¼ö ÀÖ°ÚÁö¸¸, ½É½Å¾ÈÁ¤¿¡ À־ µðÇ»Àú ¸¸ÇÑ°ÍÀÌ ¾ø±â¿¡ ¸¹ÀÌ ½Å°æ¾²°í
¸¶»çÁö ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù
¡á º£¸£°¡¸ø(Bergamot): ¸®³¯¸±¾Æ¼¼Å×ÀÌÆ®¼ººÐµîÀÌ ÀÖ¾î ½Å°æ¾ÈÁ¤¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ¸çÇÇÁö°ú´ÙÁõÀÇ ¿©µå¸§°ú ºñµë¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸¶»çÁö¸¦
¸¶»çÁö Æ÷ÇÔÇÑ Æ¯Á¤ À¯ÇüÀÇ ¸¶»çÁö´Â ¿îµ¿ ´É·ÂÀ» Çâ»óÇϱâ À§ÇØ Æ¯º°È÷ °í¾ÈµÇ¾ú½À´Ï´Ù
ħ°ú Áö¾ÐÀº ¸ðµÎ ÀüÅë ÇÑÀÇÇÐ ¸¶»çÁö·Î °üÀý¿°ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ÁÁÀ» ¼ö ÀÖ´Ù¶ó°í ¹ÙÈå¶ó Å©´Â ¸»ÇÑ´Ù
ÇǼúÀÚÀÇ ´ëÅðºÎ¸¦ ½Ã¼úÀÚÀÇ ¹«¸ À§·Î °¡º±°Ô ¿Ã¸°´ÙÀ½ ½ÉÃþÀÇ °í°üÀý ¿ÜȸÀü±Ù°³ÀÎ ÀÌ»ó±Ù, »ó½ÖÀÚ±Ù,
2) ¸²ÇÁ ¸¶»çÁö(lymph massage)
±×¸®°í ¿ä°¡, ¸í»ó ¹× Áö¼ÓÀûÀÎ ¿îµ¿°ú °°Àº ´Ù¸¥ Àüü·ÐÀû °üÇà°ú °áÇÕÇÏ¿© ¸ö°ú ¸¶À½À» À̿ϽÃų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.